به ام بی فیلم خوش آمدید - امروز : چهارشنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۰
ضعیف‌الاراده کسی است که با هر شکستی بینش او نیز عوض شود.

 

ساماندهی

خانه » دانلود فیلم و سریال » طرز تهیه ی آبمیوه ی گریپ فروت

طرز تهیه ی آبمیوه ی گریپ فروت

 

طرز تهیه ی آبمیوه ی گریپ فروت

 

آبمیوه بیشتر از چیزی که فکر می کنیم برای سلامتی ما خوب است. آبمیوه ما را از سرما خوردگی محافظت می کند, به سرما خوردگی ما کمک می کند که هرچه سریعتر بهبود یابد. ویتامین C موجود در گریپ فروت، پرتقال و لیمو با باکتری ها مبارزه می کند.

آبمیوه ی گریپ فروت

مواد لازم :

گریپ فروت

میگو

تن ماهی

زیتون

روغن زیتون

نمک به میزان لازم

 

 

مراحل :

 

  1. پوست گریپ فروت را جدا کنید.
  2. آنها را با میگو, تن ماهی و زیتون مخلوط کنید.
  1. به مقدار لازم روغن زیتون و نمک اضافه کنید. مواد را با هم مخلوط کنید و سرد سرو کنید.

منبع : طرز تهیه ی آبمیوه ی گریپ فروت

باکس دانلود
باکس تبلیغات

راهنما

در صورت خرابی لینک های دانلود خواهشمندیم در اسرع وقت از بخش نظرات ما را مطلع سازید

ورود به بخش دانلود زیرنویس فارسی

آموزش دانلود زیرنویس فارسی

آموزش سوئیچ دو زبان فارسی و انگلیسی در فیلم های دوبله

معادله را حل کنید *

تمام حقوق مادی و معنوی و طرح قالب برای "ام بی فیلم " محفوظ است و هر گونه کپی برداری خلاف قوانین می شود. | طراحی شده توسط پارس تمز